房间中，苏凛开始教杨忠修行法门。
虽然杨忠现在的体质等方面在经过丹药的辅助下得到了提升。
但还只是在普通人的范畴中。
修炼需要一步步来。
想要真正成为这条路上的强者，就需要付出常人不能付出的努力。
“至于这修炼功法，昨天晚上我回去想了想，应该还是这本比较适合您。”
一本线装书在这时凭空出现在了苏凛的手中。
书上写的是。
《五禽戏》
“五禽戏？”
杨忠看到这个就是一愣。
“嗯，您肯定要问我不是教你五禽戏了吗？”
苏凛并不诧异杨忠疑惑的目光。
“之前教您的五禽戏，只是用来强身健体的，现在教您的，才是真正的五禽戏。”
“真正的五禽戏？”
“嗯。”
苏凛点点头，“老爷子，我做，您跟着我做。”
“好
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